Aventura na Fenda da Serra da Arrábida

Código Oferta: FENDA (insira este código e participe gratuitamente)

Actividade a decorrer no dia 05 de Outubro (feriado) - 9h30 às 15h

Esta “Saga” de aventuras que vos proponho têm como intenção, desafiar-vos a conhecer-vos a vós próprios em meios e condições mais adversas que o habitual.
Estas experiências ajudam-nos a dominar alguns dos nossos possíveis medos e superstições e a testar a nossa destreza física e elasticidade mental. Leva-nos a sair da nossa zona de conforto, precisamente para que possamos vir a sentirmo-nos mais confortáveis quando percebermos que isso é bom para o nosso próprio desenvolvimento pessoal e até produtivo, dado que nos sentiremos mais seguros de nós próprios e portanto, mais competitivos e conscientes das nossas capacidades físicas e cognitivas ao mesmo tempo que nos mantêm mais ativos, mais sadios e felizes em melhor longevidade e com sonos mais repousantes.

O grau de dificuldade pode causar algum incómodo, tornando-se algo desconfortável. Mas o desconforto é temporário, dado que temos uma capacidade enorme de aprendizagem e adaptação.
Os resultados serão tanto melhores e consistentes quanto mais nos conhecermos a nós próprios e quanto mais seguros e conscientes de nós estivermos.
Nestas aventuras não temos de mostrar nada a ninguém, não vamos exibir-nos, entrar em competições ou ser impulsivos expondo-nos a perigos desnecessários, mas sim mostrarmo-nos confiantes e responsáveis pela nossa integridade física e conscientes da segurança de todos para assim termos disponibilidade para sentir e disfrutar a natureza. 
Vamos criar um espírito de interajuda e todos trabalhar para que acabemos a atividade sem que alguém tenha sofrido um arranhão. Se alguém se sentir menos bem, já não poderemos considerar que a nossa aventura foi um êxito porque aqui o coletivo do grupo é importante para a concretização do sucesso e satisfação de todos. Assim teremos mais razão para nos admirarmos, para nos aceitarmos e gostarmos mais de nós e consequentemente sentirmo-nos melhor com os outros.

Haverá aventuras em que não necessitaremos de nenhum material técnico de segurança mas para outras poderá ser preciso colocar um arnês e um mosquetão para nos apoiarmos num corrimão de corda e assim nos sentirmos mais à vontade. A intenção não é fazer coisas muito difíceis e perigosas. Isso é para os profissionais e nós ainda somos amadores e descontraídos :)
Vamos lá sentir e gozar esta segunda aventura na Arrábida

A atividade está coberta por seguro.

Dicas:

- Usar calçado fechado e com boa aderência. Pode ser ténis ou botas de caminhada.

- Usar vestuário largo ou elástico para facilitar os movimentos. É conveniente não ir de calções mas sim de calças para não arranhar as pernas. Se possível levar luvas, que não precisam de ser grossas.

- Farnel e água 1.5 l.

- Chapéu, protetor solar, calção e toalha de praia (se quiser ir à praia).

- Máquina fotográfica para guardar recordações desta espetacular aventura.

Mais informações em https://www.facebook.com/events/1327460040598214/

Veja a página do patrocinador - https://www.facebook.com/caminhadas.smile/?fref=ts

Saudações com Smile